Blissful Life : A way of living blissfully by Minakshi Gupta

खुशी एक लहर है ,भावनाओ की जो महसूस की जाती है और धूप की भाति इसे कैद कर पाना असंभव है। जीवन मे बड़ी बड़ी खुशियों के पीछे भागते हुए हम हमारे आगे पीछे बिखरी खुशियो को नजरंदाज करते रहते है। उगते सूरज को देखने का रोमांच, सुबह की भाग दौड़ मे खो जाता है। अपने मन मे चल रहे विचारो का शोर ,हमे हवा की शीतलता को महसूस नही करने देता। मुझे याद है, बचपन मे मै अपने आगँंन मे लगे पौधे पर फूल आने की प्रतीक्षा करती व कली देखते ही खुशी से झूम जाती।फूल को खिलता देखने की उस खुशी की किसी चीज से तुलना नही हो सकती।सोमवार से शनिवार तक स्कूल जाने पर मिले पैसे पेन्सिल बॉक्स मे रखती रविवार का दिन स्पेशल चॉकलेट डे हो जाता। आज कुछ भी खरीद लो वो रविवार वाली feeling नही आती। बचपन मे दोस्तो का साथ ही अनोखी खुशी देता था पर बड़े होने पर ये सब औपचारिकता मे बदल जाता है।कमी इस जीवन मे खुशी की नही बल्कि खुशी महसूस करने वाले मासूम दिल की है। टटोलिये ये मासूम दिल अभी भी आपकी आत्मा की गहराईयो मे है,ज्यादा चतुर,सावधान व समझदार होने मे हमने इसे खो दिया है। आज के तो बच्चे भी प्रतियोगिता के इस युग मे अपनी खुशी व मासूमियत खोते जा रहे...

कभी कभी विचारो की भीड़ आकर हमारे कदम रोक देती है।जीवन की छोटी छोटी उलझनो को हम सुलझाने मे सारा वक्त दे देते है।महत्वपूर्ण पीछे छूट जाता है दैनिक तत्कालीन कार्य सारा ध्यान खीच लेते है।तनाव का कारण काम नही बल्कि हमारी अपने आप से दुरी है। हमारे पास वक्त ही नही कि जान पाये भीतर क्या चल रहा है। एक प्रयोग करके देखे इसी क्षण रुके, गहरी साँस ले , महसूस करने का प्रयास करें अन्तर्मन के संगीत मे कौन सी धुन सुनायी देती है। अन्दर से आप कैसा महसूस कर रहे हैं रो रहे है, हँस रहे है, शान्त है ,तनाव मे है, क्रोध मे है ,उदासीन है, निराश हैं, आशा से भरे है। अन्तर्मन क्या माँग कर रहा है? अन्तर्मन की बात एक बच्चे की बात की तरह ध्यान से सुनने का प्रयास करे।बस एक बार उसकी इच्छा पर ध्यान केन्द्रित करे। कईं बार तो वो बस रुकना चाहता है। आप वक्त निकलो और एक बार फुर्सत के क्षणो मे ही सही उसकी इच्छा पूरी करो और फिर बताओ कैसा महसूस होता है। हो सकता है आप किसी से गुस्सा हो व आपका अंतर्मन उसी व्यक्ति से मिलने को कह रहा हो। आपका अन्तर्मन आपके मस्तिष्क के निर्देश को नही मानना चाहता। पर तर्कपूर्ण इस दुनिया मे उसकी एक ...

जो नही कर पाये उसमे उलझ कर जो कर सकते है उस पर से ध्यान हट जाता है।भविष्य की चिन्ता आज को हमारी आंख से ओझल कर देती है।छोटे छोटे खुशियो के पल, कल को सवारने की लगन मे हाथो से कब निकल जाते है हमे पता ही नही लगता। भविष्य़ की योजना बनाना अच्छा है पर आज को भी जानना समझना और आज के लिये भी योजना बनाना जरूरी है। अपने आज को, कल को उधार मत दीजिये। कल बड़ा बेईमान है,आज को वापस नही देगा। जीवन मे हजार समस्याएँ सही पर उनको सुलझाने तक जीना भुलाना कौन सी समझदारी है।ध्यान से अपने आज को देखे और छोटी छोटी खुशियों का हाथ थाम ले। cartomancy आज की तस्वीर बताती हैं। आज मे जीते हुए भविष्य का खाका बनाना सिखाती है।फिर भविष्य निर्माण की नीवं भय नही बल्कि खुशी होती है। cartomancy से जान सकते है, जीवन के कौन से पक्ष पर ध्यान देने की अधिक आवश्यकता है। आज मे क्या अच्छा है? जिसके लिये आभारी रहा जा सकता है। आज मे क्या अच्छा है? जिसको हम कल के लिये नजरअंदाज कर रहे है।  MinakshiGupta Cartomancer

अगर आपको लगता है की आपकी परिस्थितियाँ सही नही है तो इसके लिये हाथ पर हाथ रख कर असंतोषजनक परिस्थितयों को स्वीकार ना करे बल्कि सही स्थितियो की मानसिक तस्वीर बनाये। इसके साथ ही जरूरी है कि अपने मन का विश्लेषण करें क्या छुपा के रखा है? कोई नाराजगी द्वेष व क्रोध तो नही है।रिश्तो मे आपसी तनाव आजकल आम बात है। रिश्तो मे खटास का असर हमारे जीवन के विभिन्न पहलू पर होता है ।यदि हमे पता चल जाये कि इसका असर कितना गहरा है तो एक ही पल मे हम सब काम छोड़ कर अपने रिश्तो को सवारने मे लग जाये।ये छोटी छोटी बातें हमारे जीवन का स्वरूप निर्धारित करती है। एक पल रुकिये और सोचिये आपके अपने माता पिता,भाई, बहन पति या पत्नी व बच्चो से कैसे सम्बन्ध है। अगर किसी से भी को नाराजगी हो या गुस्सा हो तो अपने भविष्य व अपने सुख के लिये आज ,अभी इसी वक्त मन से वो बातें निकाल कर ऊपर आकाश मे फेक दे।ये काम नाटकीय रुप से करें यानि हाथ को दिल तक लाये व नाराजगी ले व ऊपर फेक दें। फिर प्रार्थना करें"हे ईश्वर मेरा ह्रदय अब आपके लिये खाली है आये व विश्राम करें"।विश्राम ईश्वर को नही आपको मिलेगा। फिर और थोड़ा साहस करें तो अपन...

प्रार्थना एक माध्यम है, अपने मस्तिष्क को चेतना शक्ति से जोड़ने का। यह एक योग है ,जो ब्रहमांड की शक्ति से एक होने का अवसर देता है। भारतीय संस्कृति तो प्रारम्भ से ही प्रार्थना को बहुत महत्व देती है। पर समय के साथ हम इसे एक परम्परा समझने लगे है और इसकी वैज्ञानिक समझ लुप्त हो गयी है। प्रार्थना एक शक्तिशाली माध्यम है स्वयं से जुड़ने का। सामूहिक प्रार्थनाओ मे विशिष्ट शक्ति मुक्त होती है जिसका अहसास आप अपने 4 या 5 लोगो के परिवार मे भी प्रार्थना एक साथ करके कर सकते है।पर आजकल प्रार्थना करना out of fashion है। मेरे जीवन का ये अनुभव है कि प्रार्थना एक शक्तिशाली प्रक्रिया है जो इस तरह की ऊर्जा मुक्त करती है जो समाधन ले कर आती है। मेरे लिये सबसे मुश्किल काम यही समझाना है कि एक सरल सी प्रार्थना कितना चमत्कार कर सकती है। यदि प्रार्थना के विज्ञान को सही से समझ के इस शक्तिशाली युक्ति का प्रयोग किया जाये तो अन्तर्निहित चेतन शक्तियाँ सक्रिय हो जाती है फिर असम्भव शब्द का अस्तित्व ही समाप्त हो जाता है। मुझे अनुभव है की सुबह जगते ही सस्वर की गयी प्रार्थना यदि 21 दिनो तक की जाये तो परिणाम उम्मीदो से अध...

जीवन की समस्याएँ कम करके नही आकी जा सकती ना ही किसी व्यक्ति को इनके लिये जिम्मेदार बताया जा सकता है। फिर भी सच यह है कि कही ना कही हम ही हमारी समस्याओ के निर्माता है और आशा की बात यह है की हम ही इनको सुअवसरो मे परिवर्तित कर सकते है। समस्याएँ ही सफलता का द्वार भी हैं। मै तो ये विश्वास करती हूं समस्या के अन्दर हमेशा ईश्वर कोई वरदान छुपा कर देते है वो हमारा कर्म है की हम निराश हो या आशावान हो और इसे पहचान ले। पर आश्चर्य की बात है की बड़े सरल तरीकों से हम अपनी सभी समस्याओ का हल अपने स्तर पर कर सकते है। हम मानें या ना माने हमारे जीवन की समस्याओ का मूल हमारे ही कर्म विचारो व भावनाओ मे है। परंतु हमारा ध्यान परिस्थितियो व अन्य लोगो पर होता है तो हम समाधन को नही पहचान पाते। एक सरल सहज प्रार्थना यदि विश्ववास व आस्था से की जाये तो वह बहुत शक्तिशाली होती हैं विश्वास भरी प्रार्थनाएं एसी शक्तियाँ मुक्त करती है जो सकारात्मक परिणाम लेकर आती है। Cartomancy माध्यम है की हम अपनी समस्याओ के पार देख सके,उनका कारण व समाधान पहचान सके। समझ सके अनन्त चेतना क्या चाहती है। "समस्यारुपी पहेली सुलझा कर अ...

जब हमे कुछ निर्णय करना होता है तो प्राय: हम तर्क शक्ति का प्रयोग करते हैं। हमारी दुविधा यही होती है की दो निर्णयो मे से सही क्या होगा। मस्तिष्क की प्रवृत्ति होती है वो आत्मरक्षा की नीति अपनाकर अच्छे व बुरे मे भेद करता हैं। अधिकांशतः ये निर्णय भय आधारित होते है।ये भी सत्य है की हमे इसका अनुमान भी नही लगता कि भय हमारे निर्णयो को प्रभावित करता है। मस्तिष्क शान्त कर अपने अन्दर की आवाज को सुनने का प्रयास करें। कभी कभी सोच विचार के किये गये निर्णय हमारे अंतरमन को मंजूर नही होते क्योंकि वास्तविकता यह हैं की हमारा मस्तिष्क नही बल्कि हमारी चेतना जानती है कि हमारे लिये क्या सही हैं। cartomancy हमारे सामने अन्तः चेतना के जवाब ही प्रस्तुत करती है। मेरी एक मित्र अपनी जॉब के लिये cards से प्रश्न करती थी पर कई महिनो से जवाब आता आपका pair बन चुका हैं और ये समय विवाह का है। वो जॉब चाहती पर ईश्वरीय योजना उसके विवाह की थी। उसका 10 वर्षो से दूर रहा एक मित्र लोट कर आया व उनका विवाह हुआ जो बहुत सफल है । ईश्वरीय योजना हमारी समझ से परे होती है। cartomancy से सपष्ट हो जाता है कौन सा निर्णय उत्तम है यहाँ तर्क ...